Como Manter a Energia ao longo
Como manter a energia ao longo do dia By Patricio Nunes quinta-feira, fevereiro 28, 2019 Médico nutrólogo dá dicas de hábitos que contribuem para oferecer mais disposição no dia a dia Sentir-se constantemente cansado, sem disposição e acordar mais fadigado do que quando foi deitar passou a ser algo normal na vida de muitas pessoas, afinal lidamos diariamente com trabalho, estresse, trânsito e uma avalanche de informações. Mas saiba que isso não deve ser encarado como normal, segundo o médico nutrólogo especialista em obesidade Dr. Nataniel Viuniski, Membro do Conselho para Assuntos de Nutrição da Herbalife Nutrition. E é importante que sejam investigadas as possíveis causas e principalmente corrigi-las, adotando o estilo de vida saudável e ativo. De acordo com Dr. Nataniel, algumas mudanças de hábitos bem simples podem fazer gra...