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Mostrando postagens de julho, 2019

Suplementos de Proteína para Mulheres Atletas Tri Core Protein Blen Herbalife 24 Hours

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TriCore Protein Blend Embalagem de 1010 g (20 porções) Como funciona?O Tri-Core Protein Blend* é um suplemento proteico para atletas. Ideal para ser usado após a prática esportiva intensa, principalmente quando forem atividades de força.  As proteínas auxiliam na recuperação e/ou força muscular após treinos com esforço muscular intenso. Fornece um blend de proteínas do soro do leite isolada e concentrada, que possuem diferentes velocidades de absorção, associadas com carboidratos simples que são absorvidos rapidamente, permitindo que o músculo seja “abastecido” com esses nutrientes. Por que Consumir? Oferece um mix de proteinas (proteinas isolada e concentrada do soro do leite), vitaminas do complexo B e ferro. Mix de proteinas (25 g): isolada e concentrada do soro do leite Vitaminas do complexo B (Tiamina e B6) Ferro (3,5 mg): componente essencial da hemoglobina Com favorito sabor chocolate Testado para substancias proibidas no esporte. ...

Alimentos com Baixo Índice Glicêmico para o Corpo Entrar no Modo Queima

Alimentos com Baixo Índice Glicêmico   O índice glicêmico é um indicador da velocidade com que o carboidrato de um alimento é absorvido pelo nosso organismo.  O índice glicêmico dos alimentos interfere nos níveis de glicose em nosso sangue e quando esses níveis ficam acima do normal podem causar diversas complicações à saúde, como o diabetes.  Os alimentos com baixo índice glicêmico são  aqueles que levam mais tempo para serem digeridos e não elevam muito os níveis de açúcar no sangue, além de promover melhor controle da liberação de insulina.  São geralmente os alimentos integrais, que são fontes de fibras, e os menos calóricos, como as folhas cruas, as oleaginosas, a aveia e a chia.  Benefícios dos alimentos com baixo índice glicêmico  Diversos benefícios são atribuídos aos alimentos de baixo índice glicêmico, já que eles auxiliam em funções como:  Bom funcionamento do intestino, pois são ricos em fibras Podem ...

Como se manter na dieta (e ainda perder peso), no final de semana!

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Os 9 Maiores Erros que Você comete na Hora de Fazer uma Dieta.

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